sobota, 28 stycznia 2017

USUWANIE ZĘBÓW/DŁUTOWANIE ÓSEMKI/MOJE RADY

Kochani:)

Dzisiaj filmik o usuwaniu zębów, w którym opowiadam jak należy przygotować się do tego zabiegu, co zrobić, aby rana prawidłowo się goiła, jakiego lekarza wybrać i jakie są moje doświadczenia z usuwaniem zębów:)

Miłego oglądania!:)



piątek, 20 stycznia 2017

sobota, 14 stycznia 2017

PRZEPIS NA: SZPINAK FIT:)

Witajcie:)

Zapraszam do oglądania drugiego filmiku z serii przepisów fit:)

Dzisiaj propozycja dania ze szpinakiem:)

Składniki:

- szpinak (ja użyłam mrożonego)
- jogurt naturalny
- 1 jajko 
- sól, przyprawy (bazylia, oregano, pieprz)
- pół kulki mozzarelli
- pół torebki kaszy jaglanej
- 2 ząbki czosnku
- łyżeczka oleju kokosowego

Smacznego:)








wtorek, 10 stycznia 2017

NOWY FILMIK: HAUL I ULUBIEŃCY:)

Witajcie Kochani:)

Dzisiaj zapraszam na podwójny filmik, czyli haul i ulubieńcy:)

Mam nadzieję, że będzie Wam się miło oglądało, tym bardziej, że filmik jest nagrany przy użyciu aparatu Sony A7SII:) tak więc na pewno zauważycie lepszą jakość obrazu i dźwięku:)

Miłego oglądania:)



niedziela, 8 stycznia 2017

PRZEPIS NA PIZZĘ FIT:)

Witajcie:) Dzisiaj na moim kanale przepis na pizzę fit:) Do przygotowania będą potrzebne: - mieszanka warzywna (ja użyłam mrożonej) - kulka mozzarelli light - 1 jajko - 2 plasterki cebuli - 1 ząbek czosnku - 2 plasterki wędliny - pół puszki pomidorów - kilka listków rukoli - przyprawy, np. sól, pieprz, chili, bazylia, oregano - opcjonalnie kilka papryczek jalapeno Mam nadzieję, że przepis Wam się spodoba i z góry liczę na wyrozumiałość, bo jest to pierwszy taki filmik na moim kanale:) Smacznego:)